Протеины

Сывороточный протеин – это один из видов спортивного питания. Он представляет собой концентрированную смесь молочных белков в виде сыворотки. На сегодняшний день этот протеин является один из самых популярных среди спортсменов и приверженцев здорового образа жизни.

Кому подойдет сывороточный протеин

Сывороточный протеин является хорошим источником белка для следующих людей:

• соблюдающих низкоуглеводную диету, поскольку сывороточный протеин содержит мало холестерина;
• с непереносимостью пшеницы, ведь в нем не содержится глютен;
• занятым тяжелым физическим трудом, чтобы восстановить скелетную мускулатуру после работы;
• с проблемами пищеварения, так как сывороточный белок легко усваивается;
• придерживающимся вегетарианства;
• занимающимся профессиональными видами спорта, для поддержки мышечной массы и восстановления после тренировок.

Существует концентрат и изолят сывороточного белка. Первый содержит в себе от 29 до 80% белка, его можно купить тем, кто сидит на диете с низким содержанием углеводов. Второй вариант является более чистой формой белка, которого в добавке содержится более 90%. Его активно используют спортсмены и бодибилдеры.

Преимущества сывороточного протеина

Натуральный протеин обладает следующим рядом преимуществ:

• Насыщение организма аминокислотами, которые необходимы для строительства мускулатуры и набора массы тела;
• Его удобно брать с собой в качестве перекуса или дополнительного источника питания. Порошковый протеин легко растворяется в жидкости и обладает приятным вкусом;
• Добавка повышает иммунитет и снижает чувство голода, что помогает не питаться вредной пищей;
• Обеспечивает быстрое и качественное восстановление после тренировок;
• Снижает уровень холестерина в крови;
• Способствует уменьшению веса и часто используется спортсменами во время «сушки»;
• Сывороточный протеин является доступным для каждого и стоит недорого;
• Этот вид протеина обладает антиоксидантной и противовоспалительной активностью;

Добавка снижает уровень сахара в крови, а также нормализует давление при гипертонии.
На рынке спортивного питания представлен широкий ассортимент сывороточных протеинов, с различными вкусовыми добавками.

 Предлагаем купить сывороточный протеин в Минске в нашем интернет-магазине FIZCULT. Мы предлагаем широкий ассортимент товаров, подарочные сертификаты и доставку по всей Беларуси. Для уточнения вопросов звоните по номерам, указанным на сайте.