Гидроксиметилбутират (английская аббревиатура - НМВ) является метаболитом лейцина, то есть образуется из лейцина в результате его биохимических превращений.
Гидроксиметилбутират (английская аббревиатура - НМВ) является метаболитом лейцина, то есть образуется из лейцина в результате его биохимических превращений.Организм человека вырабатывает до 500-1000 мг НМВ в день.
В малых количествах НМВ присутствует в продуктах как растительного, так и животного происхождения (более всего - в ананасе, люцерне, мясе сома), в грудном молоке. НМВ подавляет активность кортизола - гормона, стимулирующего расщепление белков и образование глюкозы из аминокислот. Активность кортизола особенно высока при стрессах, во время и после высоких нагрузок в связи с повышенной потребностью организма в энергии.
Поэтому дополнительный прием НМВ при интенсивных силовых тренировках дает антикатаболический эффект -способствует сохранению и росту сухой мышечной массы, увеличивает силу. Прием НМВ увеличивает также аэробную выносливость и способствует снижению жировых отложений. Повышенная эффективность дополнительного приема НМВ отмечается при высокобелковой, но низкоуглеводной диете, что соответствует предсоревновательному периоду подготовки культуриста или специальной программе, направленной на снижение веса. НМВ не оказывает токсическое действие на организм и не относится к допингу; его передозировка не обнаружена. НМВ дает положительный эффект во всех возрастных группах.
Аминокислотный комплекс Ami-NO Xpress от Scitec Nutrition разработан на основе 19 ингредиентов в составе 4 смесей, которые помогут вам лучше подготавливаться к предстоящим физическим нагрузкам. В составе первой смеси находятся соединения, улучшающие накачку мышц питательными компонентами, а также помогающие преодолевать мышечную усталость. Вторая смесь включает наиболее ценные для мышечного роста аминокислоты, а именно BCAA. Третья смесь содержит витамины и минералы, повышающие энергетические возможности организма и отдвигающие утомление. И наконец, четвертая смесь состоит из глютамина, тирозина и таурина, которые повышают способности организма в борьбе с физической и ментальной усталостью.