Аминокислоты Amino Liquid BCAA, Biotech USA
БЦАА BCAA+B6, Biotech USA
БЦАА BCAA Xplode, Olimp
BCAA + B6, QNT
Напиток BCAA 8000, QNT
БЦАА BCAA 8500, QNT
BCAA Matrix, QNT
БЦАА BCAA 8:1:1 ZERO, Biotech USA
BCAA Mega Caps, Olimp
БЦАА BCAA Xplode, Olimp
BCAA Mega Caps, Olimp
БЦАА Olimp Xplode, 1000 г, клубника
ВСАА (от англ. branched-chain amino acids - аминокислоты с разветвленными цепочками) - комплекс, состоящий только из 3 незаменимых аминокислот: К BCAA относятся только три аминокислоты – изолейцин, валин и лейцин.
Регулярные занятия тяжелой и легкой атлетикой, пауэрлифтингом и фитнесом, приводят к разрушению части сократительного белка. ВСАА помогут скорее достигнуть намеченных результатов в спорте, убрать из организма лишний жир а также улучшить состояние здоровья.
Поэтому при занятии активными видами спорта важно пополнять свои мышцы аминокислотами, богатыми BCAA.
Действие BCAA аминокислот:
BCAA снимают усталость мышц, уменьшают потери других аминокислот, которые содержатся в организме, способствуют более быстрому усвоению белка. Если принимать ВСАА непосредственно перед тренировкой, выносливость мышц повысится, а усталость снизится.
Оптимальная разовая доза BCAA составляет 2-8 граммов, как при похудении, так и при наборе мышечной массы. Кратность приема 1-3 раза в сутки. Меньшие дозы BCAA тоже эффективны, однако они уже не будут полностью покрывать потребности организма.
Наиболее подходящее время для приема BCAA: утром, а также перед, во время и сразу после тренировки. Кроме того, при похудении, можно принимать BCAA в перерывах между едой, с целью подавления катаболизма, аппетита и сохранения мышц. Можно готовить перед тренировкой энергетический напиток, растворяя порцию аминокислот и несколько ложек сахара в воде. Это обеспечит постоянное поступление жидкости, углеводов и аминокислот в кровь во время всей тренировки.
Вы можете купить комплексы БЦАА в Минске в наших фирменных магазинах Физкульт. Мы предлагаем для продажи широкий ассортимент BCAA - в жидкой форме, в капсулах и таблетированной форме.