Список покупок

Гейнеры

Категории
Бренды
Цели
Гейнер Hyper Mass, Biotech USA

Гейнер Hyper Mass, Biotech USA

62 руб.
11
Комплекс сывороточных белков для экстремального наращивания мускулатуры С моногидратом креатина Ноль жиров!
Гейнер Hyper Mass, Biotech USA

Гейнер Hyper Mass, Biotech USA

138 руб.
0
Комплекс сывороточных белков для экстремального наращивания мускулатуры С моногидратом креатина Ноль жиров!
Углеводная смесь CarboX, Biotech USA

Углеводная смесь CarboX, Biotech USA

28.40 руб.
0
Углеводный комплекс с 5 различными углеводами, в т.ч. палатинозой™
Гейнер Metapure Mass+, QNT

Гейнер Metapure Mass+, QNT

125 руб.
0
Общепризнанный изолят сывороточного протеина в комбинации с мальтодекстрином!
Гейнер Muscle Mass, Biotech USA

Гейнер Muscle Mass, Biotech USA

158.10 руб.
0
BioTech USA Muscle Mass - белково-углеводная смесь с полным набором аминокислот, BCAA, глютамина для быстрого восстановления сил после тренировки и активного набора мышечной массы.

Гейнер + Креатин, 2SN

Гейнер + Креатин, 2SN

59.60 руб.
0
Гейнер, 2SN

Гейнер, 2SN

52.90 руб.
0
Гейнер Slow Carb, Nature Foods

Гейнер Slow Carb, Nature Foods

154 руб.
0
Гейнер Jumbo, Scitec Nutrition

Гейнер Jumbo, Scitec Nutrition

85 руб.
0
Гейнер Jumbo, Scitec Nutrition

Гейнер Jumbo, Scitec Nutrition

185 руб.
0
Гейнер Jumbo, Scitec Nutrition

Гейнер Jumbo, Scitec Nutrition

185 руб.
0
Гейнер, Nature Foods

Гейнер, Nature Foods

165 руб.
0

Что такое гейнер?

Гейнер — высококалорийная углеводно-белковая смесь (для получения достаточного количества энергии) или (идеальная по соотношению энергетической ценности и простоты употребления).

Гейнеры бывают различных видов и отличаются прежде всего содержанием углеводов и белков.  Гейнеры можно «условно» разделить на две группы:

  • высококалорийные гейнеры - соотношение белков и углеводов 1:4 – 1:5, в составе таких гейнеров используются «быстрые» высококалорийные углеводы.
  • высокобелковые гейнеры - соотношение белков и углеводов составляет 1:2 – 1:3, обычно используются более качественные углеводы с низким гликемическим индексом, содержат меньшее количество сахаров.

Кому нужно принимать гейнер?

Гейнеры просто незаменимы для спортсменов, которые регулярно тратят большое количество энергии и сил в спортзале. Углеводно-белковые смеси рекомендуются людям с нехваткой веса, и тем, у кого медленно набирается мышечная масса, а также спортсменам, которые не могут себе позволить придерживаться строгой диеты
Кроме того, гейнер идеально подойдёт боксёрам, легкоатлетам, баскетболистам, футболистам и другим спортсменам, подвергающимся длительным двигательным нагрузкам.

Действие гейнера на организм

Основное функциональное назначение гейнера – это увеличение мышечной массы тела. Он так же является хорошим «восстановителем» и «энергетиком». Гейнер быстро восстанавливает энергетический уровень (баланс) организма после тяжелых тренировок, уменьшает утомляемость и повышает работоспособность во время физических нагрузок, что приводит к быстрому росту мышечной массы и увеличению силы.

Способ применения

Гейнер принимают перед и сразу после тренировки, а при более остром дефиците калорий или невозможности полноценно позавтракать заменяют им утренний приём сывороточного протеина.

Где купить гейнер в Минске?

Большой ассортимент гейнеров в Минске предлагается в наших фирменных магазинах Физкульт. В каталоге сайта вы наверняка найдете гейнеры, идеально подходящие вам.

Отзывы на Гейнеры

4.2 из 5 (ср. рейтинг категории на основании 5 отзывов)
Хорошо
Хороший гейнер,цена радует .Качество и вкус мне понравились.Набрал 2 кг за месяц.Пока результат меня радует особенно за такие деньги.Теперь буду брать постоянно
Отлично
просто нереальный гейнер,парень я не знаю о чем ты пожалел,но меня от него перло как обезьяну +5 кг,учись тренироваться и будет все ок)
Отлично
неплохой гейнер, любимый вкус ваниль, за месяц набрал 2,кг! желаю всем удачи в спорте.
Хорошо
Нашла только 3 гейнера с нормальным %-м белка за умеренную цену, вот только 2 из них требуют черпака, что превращает напиток в жуткую приторно-сладкую жижу. А Hyper - действительно грамотный вариант. По сравнению с другими гейнерами Шоколадный вкус полностью совпадает с Несквиком, мягкий и без горечи. Зашел на ура. Эффект есть. Правда, непонятно, почему килограмм пачки "1000" стоит на сайте дешевле килограмма "4000" и "5000"-й.

Статьи о Гейнеры