Л-глютамин одна из 20 аминокислот, естественным образом представленных в организме человека. Наиболее часто используется в качестве добавки в силовых видах спорта и на выносливость. Для оптимального усвоения рекомендуется принимать с подслащенным напитком (декстрозой).