Казеиновый протеин, или как его называют казеин - это сложный многосоставной белок молока. Он относится к "медленным" протеинам. То есть его главная особенность состоит в том, что он медленно расщепляется. Особенно популярен казеиновый протеин  у тех, кто хочет нарастить мышечную массу. За счет низкой скорости расщепления казеиновый белок употреблять можно именно перед сном, ведь ночью преимущественно и происходит рост мышц. Купить казеиновый протеин Вы всегда можете в сети магазинов Fizcult.