Рынок спортивного питания на сегодняшний день очень большой, однако самой популярной добавкой остается изолят. Именно эта разновидность протеина актуальна среди спортсменов благодаря своему высококачественному составу. Купить изолят сывороточного протеина можно в интернет-магазине FIZCULT, выбрав подходящий товар в нашем каталоге.
Особенности добавки
Изолят сывороточного протеина – это концентрированный белок с очень высокой степенью очистки – не менее 85% на 100 г вещества. В нем практически нет жиров и углеводов.
Также он обладает следующими преимуществами:
-
Быстрая усвояемость. Добавка способно усвоиться организмом человека в течение 30-40 минут;
- Гипоаллергенность. В составе отсутствуют вещества, способные вызвать аллергическую реакцию у человека;
- Универсальность. Спортивное питание восполняет необходимый запас аминокислот и выступает как строительный материал для организма. Его используют для наращивания мышечной массы, похудения, а также для укрепления иммунитета;
- Практичность. Сывороточный белок – отличный вариант для тех, кто не может в течение дня снабжать организм питательными веществами и следить за рационом.
Сывороточный изолят, как и любой протеин, рекомендуется принимать, заменяя 1-2 приема пищи. Одну порцию добавки нужно рассчитывать исходя из индивидуальных особенностей организма.
Для человека, занимающегося физическими нагрузками, необходимо около 2 г белка на килограмм веса. При обычных нагрузках достаточно 1-1,6 г. Употреблять его можно в различном виде – как разводить порошок, так и пить протеиновые коктейли.
Как получают изолят сывороточного протеина
Существует два способа получения изолята:
-
Ультрафильтрация. Молочную сыворотку подвергают системе фильтров, которые задерживают белки. Этот способ позволяет сохранить большую часть полезных веществ;
- Химический метод. С помощью соляной кислоты и щелочи натрия гидроксида выделяют белковый сегмент.
Вы можете купить спортивные добавки высокого качества в магазине FIZCULT. Мы предлагаем широкое разнообразие товаров и доставку по всей Беларуси.