Искала именно комплекс на подобие "всё в одном" и наткнулась на эту баночку витамин. Состояние было подавленное, когда начала их принимать, ничего не хотелось. После месяца приёма уже почувствовала результат - осенней хандры как не бывало) По окончанию приёма чувствовался прилив сил, энергия, пропала лень. Состояние кожи, волос, ногтей не изменилось, всё отразилось лишь на внутреннем самочувствии, но на тот момент, именно это я и искала. В общем, девушкам для поддержки правильного настроения и внутреннего тонуса - рекомендую!