Список покупок

Бренды
Все варианты Свернуть
Цели
Критерии

Что такое протеин?

Протеин – это концентрированный белок, который является основным строительным элементом для нашего тела. Без протеинов невозможно продвижение в спорте, он содержит аминокислоты, необходимые для развития организма человека.

Protein Power Biotech USA 1000

Protein Power Biotech USA 1000

1000 грамм
46,90 руб.
2
Смесь сывороточного и соевого протеинов в форме порошка с добавлением l-Глутамина и ВСАА. Выгодное соотношение цены и качества.
Iso Whey Zero Biotech USA 908

Iso Whey Zero Biotech USA 908

908 грамм
89,90 руб.
0
Порошок чистейшего сывороточного протеина, не содержащий лактозы, трансжиров и сахара.
Biotech Iso Whey Zero lact free 500g

Biotech Iso Whey Zero lact free 500g

500 грамм
49,90 руб.
4
Порошок чистейшего сывороточного протеина, не содержащий лактозы, трансжиров и сахара.
Biotech Iso Whey Zero 2270 g

Biotech Iso Whey Zero 2270 g

2270 грамм
189,90 руб.
0
Порошок чистейшего сывороточного протеина, не содержащий лактозы, трансжиров и сахара.
Weider CFM Whey Protein

Weider CFM Whey Protein

908 грамм
127,90 руб.
2
CFM Whey Protein – Если вы хотите иметь красивую, рельефную мускулатуру – стоит обратить внимание на протеины CFM Whey Protein.
Protein Power Biotech USA 4000

Protein Power Biotech USA 4000

4000 грамм
174,10 руб.
0
Смесь сывороточного и соевого протеинов в форме порошка с добавлением l-Глутамина и ВСАА. Выгодное соотношение цены и качества.
Протеин Delicious Whey Protein QNT

Протеин Delicious Whey Protein QNT

1000 грамм
57,90 руб.
2
Делишес Вей Протеин - изготовлен из концентрата сывороточного белка высокого качества.
aTech Nutrition Whey Protein 100%

aTech Nutrition Whey Protein 100%

924 грамма
39,00 руб.
0
Революционный продукт Whey Protein 100% от aTech nutrition теперь доступен не только для профессионалов! Содержание белка - до 75% плюс аминокислоты и витамины.
aTech Nutrition Whey Protein 100%

aTech Nutrition Whey Protein 100%

2310 грамм
98,00 руб.
0
Революционный продукт Whey Protein 100% от aTech nutrition теперь доступен не только для профессионалов! Содержание белка до 75% плюс аминокислоты и витамины. Приятный и яркий вкус!
Протеин  Easy Body

Протеин Easy Body

350 грамм
37,00 руб.
0
QNT Easy Body Protein — высокоэффективная протеиновая смесь от бельгийской компании QNT, входящая в линейку продуктовEasy Body, разработанную специально для тех, кто желает похудеть и вернуть своему телу хорошую форму.
Биофон Медведь 85

Биофон Медведь 85

1500 грамм
28,50 руб.
0
Протеин Медведь 85% является качественным молочно-сывороточным протеином, который прекрасно усваивается, легко смешивается в блендере, а также имеет приятный вкус. Является прекрасным выбором для атлетов, которым необходимо быстро повысить уровень аминокислот в организме после тренировки, когда организм истощён и нуждается в беловой пище для восстановления мышечных клеток.
BRUTAL Muscle On Biotech USA 2270

BRUTAL Muscle On Biotech USA 2270

2270 грамм
146,90 руб.
2
BRUTAL Muscle On Biotech USA - комплексный протеин очень премиум-качества. С добавлением гидролизованного говяжьего протеина. Способствует увеличению чистой мышечной массы.

Виды протеина

Сывороточный протеин (Whey) — это так называемый быстрый протеин, получаемый из молочной сыворотки. На данный момент это лучший протеин, как для роста мышц, так и для сжигания жира. Лучше принимать в ситуациях, когда организму как можно быстрее нужно получить и усвоить белок, то есть утром, перед началом тренировки и после, а также между приёмами пищи.
Казеин (Casein), в свою очередь, является медленным протеином, то есть усваивается постепенно и способен питать организм до 8 часов. Медленный протеин — это идеальный способ компенсировать отсутствие поступления белка во время сна и в периоды, когда есть вероятность пропустить стандартный приём пищи. Казеин усваивается хуже сывороточного протеина и содержит более скудный набор аминокислот, а потому выступает в роли протеина-ассистента к сывороточному. Рекомендовано принимать на ночь. Отлично подавляет аппетит, поэтому при снижении веса казеиновый коктейль выпивается 2-4 раза в сутки: утром, перед тренировкой, перед сном и в перерывах между едой.
Яичный протеин называют совершенным. Он содержит все необходимые человеку для жизнедеятельности аминокислоты. Рекомендуется людям с непереносимостью сои и молочных продуктов. По приему яичные протеиновые коктейли полностью схожи с сывороточными.
Многокомпонентный протеин представляет собой смесь из разных видов протеина. Компенсирует недостатки каждого отдельного вида протеина, но сохраняет их преимущества. Сразу же после приёма начинает усваиваться сывороточный протеин. К тому времени, как пройден его пиковый эффект, организм уже усваивает протеины со средним временем абсорбции, а следом и медленные протеины. Комплексные протеины рекомендуется применять как при наборе мышечной массы, так и при снижении веса и работе на рельеф. Принимать протеин следует перед сном, и перед длительными периодами без приема пищи. Кроме того, комплексный протеин может заменять 1-2 приема пищи.

Кому нужно принимать протеин?

Всем, кто ведет активный образ жизни, необходимо потреблять достаточное количество белка для наращивания, поддержки роста мышечной массы и восстановления мышц после тренировок.

Действие протеина на организм.

Протеин позволяет восстановить мышцы после усиленной тренировки и помогает создать идеальный мышечный рельеф тела.
Протеины необходимы не только для роста мышечной массы, но и для здорового обмена веществ, иммунитета, протекания биологических процессов в организме на клеточном уровне.
Белковая диета позволяет спортсменам избавиться от лишнего веса, повысить тонус и увеличить объем мускулатуры.

Способ применения

Не превышайте рекомендованные порции белка производителя. Растворяйте протеин в воде, соке или молоке 1,5% жирности, как вам больше нравится.

Где купить протеин в Минске?

Вы можете купить протеины в Минске в наших фирменных минских магазинах. Мы предлагаем для продажи широчайший ассортимент самых разных протеинов по разумным ценам. В каталоге сайта вы найдете краткие описания протеина, который предлагается для продажи в магазине.

Отзывы на протеины

4.6 из 5 (ср. рейтинг категории на основании 5 отзывов)
Отлично
Анна
Хорошо размешивается на молоке и в воде, пенится. Вкус кокоса может показаться чересчур сладким, особенно если заливать только молоком. В остальном, все отлично!

Статьи о Протеины