Витамины и минералы

Креатин – это спортивная добавка, которая используется для повышения энергоспособности при тренировках. Добавка может быть порошковая или в виде капсул.

Особенности креатина в капсулах

Главным преимуществом креатина в капсулах считается удобство использования. Вам не нужно подбирать необходимую дозу и заниматься растворением порошка, а просто принять таблетку. Дозировку капсул назначает врач или тренер, а также помогает подобрать комфортную систему приема добавки. Спортивная добавка оказывает на организм следующее влияние:

• Увеличивает силу и выносливость мышц;
• Помогает быстро наращивать мышечную массу;
• Оказывает противовоспалительный эффект на костную ткань;
• Снижает уровень холестерина в крови.

Производители всегда дают рекомендации к употреблению капсул, которые они выпускают. Все зависит от дозировки креатина внутри. Запивать таблетки рекомендуется большим количеством жидкости и желательно фруктовым соком. Если вы принимаете креатин, стоит увеличить объем воды в течение дня, а также регулярно поддерживать правильное питание и активный образ жизни. FIZCULT предлагает купить креатин в капсулах в интернет-магазине с доставкой по всей Беларуси. Мы предлагаем широкий выбор спортивных добавок как для новичков, так и для профессиональных спортсменов. Если у вас возникли вопросы по товару, обращайтесь по номеру +375 (29) 653 19 92.