Рекомендации по применению:
- в дни тренировок – по одной порции сразу после пробуждения и за 30-60 минут до начала занятий в спортзале;
- в остальное время – одну порцию в первой половине дня.
Одна порция – 25 мл. Можно выпивать в чистом виде, так и размешивать 100-200 мл воды или сока.